海鲜疙瘩养生粥 - 菜谱大全 - 六安美食网-六安美食,六安餐厅餐饮,六安生活,优惠券

六安美食网

六安美食网客服

热门搜索：火锅土菜馆湘菜牛排西餐舌尖上中国做法自助餐

美食分类

您的位置：首页 > 美食厨房 > 菜谱大全 > 海鲜疙瘩养生粥

海鲜疙瘩养生粥

2016-07-18 09:27:50 来源：评论：阅读次数：人次

关注我们：

六安美食网交流群

核心提示：海鲜疙瘩养生粥

简介

这款海鲜疙瘩养生粥用料丰富，营养均衡，制作简单，适合作为早餐来吃。鲜香的味道和丰富的口感让人直呼再要第二碗！

食材

主料
面粉
200g
虾仁
50g
干贝
10g
鱿鱼
30g
海参
50g
西红柿
100g
芸豆
50g
鸡蛋
2个
辅料
油
适量
盐
适量
小葱
适量
鸡精
1小撮
葱
少许
姜
少许
蒜
少许

步骤: 1.将葱姜蒜切好; 2.虾仁海参和鱿鱼切小块; 3.西红柿切块，芸豆切丝; 4.煮开一锅水，加入海鲜煮一小会儿; 5.将海鲜捞出，煮海鲜的汤盛出备用; 6.另起油锅，放入葱姜蒜爆香; 7.加入西红柿翻炒至软烂; 8.加入芸豆丝翻炒; 9.面加少量水和成细碎的小疙瘩; 10.锅内加水烧开; 11.水开后加入疙瘩搅散; 12.等面疙瘩熟后加入海鲜并倒上刚刚煮海鲜的汤; 13.取两个鸡蛋打散后加入至锅里搅散，出锅前用盐调味，关火后加入少许鸡精即可

分享到：微信新浪微博 QQ空间腾讯微博人人网网易微博我的淘宝 QQ好友

发表你对这篇文章的观点

六安美食网微信公众号二维码

如果您想第一时间获取六安美食网为您推荐的六安本地菜、火锅、小吃等特色美食，请您在微信公众账号中搜索"六安美食网"，或添加微信号：la527com，或用微信扫描左边二维码，即可添加关注，从此和六安美食网建立直接联系。

我来评论

您可能感兴趣的文章

点击排行

最新电子优惠券

热门餐厅排行

关于我们 | 商家特权 | 商务合作 | 服务条款 | 使用帮助 | 网站地图 | 诚聘英才 | 手机客户端 | 域名邮箱 | 友情链接

Copyright © 2014~2015 www.la527.com All Rights Reserved. 本站发布的所有内容，未经许可，不得转载。

六安市烹饪餐饮协会主办六安市搏亚网络传媒有限公司版权所有网站备案号：皖ICP备17027392号-2 皖公网安备 34150202000004号

收缩

在线咨询
美食QQ群
新浪微博
服务热线
0564-3222550